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KP349 - Mindfulness: la pausa que refresca - prácticas específicas

  • Ciclo: 2018
  • Nivel: Kindergarten / Primary
  • Idioma: Español
  • Estado: Terminado
  • Lugar: ESSARP
  • Capacitador/es: Verónica Onassis

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Sesiones

Sesiones Fechas Inicia Termina
1 06 Nov 2018 05:30 PM 08:30 PM
2 20 Nov 2018 05:30 PM 08:30 PM

Capacitador/es

Verónica Onassis

Verónica Onassis, egresada del colegio Northlands (1976), Programadora Científica ( CAECE 1979), realizó cursos de Paisajismo (Escuela Arg. de Espacios Verdes 2000) y Coaching Ontológico (Interpersonal Coaching Group, 2002 – 2003). Participa regularmente, a partir del 2003, de numerosos seminarios y retiros de silencio y meditación dictados por prominentes maestros espirituales, certificó últimamente en el curso The Power of Awareness, con Tara Brach y Jack Kornfield ( USA marzo 2018) . Realizó el curso de Mindfulness (Mindfulness Stress Reduction Program, Santorelli – Meleo Meyer, (USA 2014) y se capacitó en Mindful Schools para aplicar los programas de Mindfulness a niños y adolescentes en instituciones educativas ( mindfulschools.org 2014) Maestra de inglés en los colegios St. Margaret's y Sworn (1977 – 1984), líder CISV, Michigan 2005. Dictó talleres de meditación y Mindfulness a partir del 2012 para docentes y alumnos (5 a 17 años), colegios Marín, Del Buen Ayre, Sworn, Master College, Eccleston, Lomas de Nuñez y particular.

Destinatarios

Docentes de Jardín y Primaria.

Objetivos

Brindar herramientas específicas de Mindfulness para paliar el estrés de fin de año.

Contenido

Prácticas específicas para atender:
Estrés
Ansiedad - Preocupaciones
Frustración
Miedo

Metodología

Taller teórico vivencial.

Bibliografía

Jennings, P. "Mindfulness for teachers"
Huebner, D. "What to do when you worry too much"
Alter,R. Clarke, C. "The anxiety workbook for kids"

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