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D611 - Webinar - Mindfulness: cultivando estados mentales positivos

  • Ciclo: 2021
  • Nivel: Distance
  • Idioma: Español
  • Estado: Terminado
  • Lugar: A distancia
  • Capacitador/es: Verónica Onassis

El curso elegido no admite nuevas inscripciones

Colegios Afiliados No arancelado

Centros de Examen ARS 3600.00

No afiliados ARS 3600.00

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Sesiones

Sesiones Fechas Inicia Termina
1 10 Nov 2021 05:30 PM 07:00 PM
2 24 Nov 2021 05:30 PM 07:00 PM

Capacitador/es

Verónica Onassis

Verónica Onassis, egresada del colegio Northlands (1976), Programadora Científica con estudios sobre Paisajismo y Coaching Ontológico. Realizó el curso de Mindfulness (USA 2014) y, a partir de su experiencia como maestra de inglés en primaria, se capacitó en Mindful Schools para aplicar los programas de Mindfulness a niños y adolescentes en instituciones educativas (2014). Participa regularmente, a partir del 2003, de numerosos seminarios y retiros de silencio y meditación dictados por prominentes maestros espirituales, certificó en el curso The Power of Awareness, con Tara Brach y Jack Kornfield ( USA marzo 2018) Dicta talleres de meditación y Mindfulness a partir del 2012 para alumnos en diversos colegios, es capacitadora docente de Mindfulness en Essarp a partir de 2017. Es Certified Mindfulness Teacher, título internacional otorgado y avalado por Tara Brach y Jack Kornfield, Awareness Training Institute y Greater Good Science Center de la Universidad de California, Berkeley en USA (enero 2021). Su misión es difundir las prácticas de Mindfulness a nivel internacional, especialmente en el área de la educación.

Destinatarios

Directivos y docentes de todas las secciones

Objetivos

- Presentar una forma distinta de prestar atención, alejada de la mente analítica, conectada con valores tales como la empatía y compasión
- Brindar herramientas que generen bienestar

Contenido

- Prácticas que conectan con cualidades de bondad, generosidad,valores esenciales para una buena convivencia
- Entrenamiento de la atención hacia actitudes y acciones positivas
- Entrenamiento hacia una mirada flexible y resiliente
- Traspasando las limitaciones del juicio

Metodología

Curso webinar a través de Zoom.

Bibliografía

- Jennings, P. (2015) Mindfulness for teachers- Norton
- Full Catastrophe Living - Jon Kabat-Zinn
- Felicidad - Thich Nhat Hanh

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