ESSARP Cursos
D611 - Webinar - Mindfulness: cultivando estados mentales positivos
- Ciclo: 2021
- Nivel: Distance
- Idioma: Español
- Estado: Terminado
- Lugar: A distancia
- Capacitador/es: Verónica Onassis
El curso elegido no admite nuevas inscripciones
Colegios Afiliados No arancelado
Centros de Examen ARS 3600.00
No afiliados ARS 3600.00
Sesiones
Sesiones | Fechas | Inicia | Termina |
---|---|---|---|
1 | 10 Nov 2021 | 05:30 PM | 07:00 PM |
2 | 24 Nov 2021 | 05:30 PM | 07:00 PM |
Capacitador/es
Verónica OnassisVerónica Onassis, egresada del colegio Northlands (1976), Programadora Científica con estudios sobre Paisajismo y Coaching Ontológico. Realizó el curso de Mindfulness (USA 2014) y, a partir de su experiencia como maestra de inglés en primaria, se capacitó en Mindful Schools para aplicar los programas de Mindfulness a niños y adolescentes en instituciones educativas (2014). Participa regularmente, a partir del 2003, de numerosos seminarios y retiros de silencio y meditación dictados por prominentes maestros espirituales, certificó en el curso The Power of Awareness, con Tara Brach y Jack Kornfield ( USA marzo 2018) Dicta talleres de meditación y Mindfulness a partir del 2012 para alumnos en diversos colegios, es capacitadora docente de Mindfulness en Essarp a partir de 2017. Es Certified Mindfulness Teacher, título internacional otorgado y avalado por Tara Brach y Jack Kornfield, Awareness Training Institute y Greater Good Science Center de la Universidad de California, Berkeley en USA (enero 2021). Su misión es difundir las prácticas de Mindfulness a nivel internacional, especialmente en el área de la educación.
Destinatarios
Directivos y docentes de todas las secciones
Objetivos
- Presentar una forma distinta de prestar atención, alejada de la mente analítica, conectada con valores tales como la empatía y compasión
- Brindar herramientas que generen bienestar
Contenido
- Prácticas que conectan con cualidades de bondad, generosidad,valores esenciales para una buena convivencia
- Entrenamiento de la atención hacia actitudes y acciones positivas
- Entrenamiento hacia una mirada flexible y resiliente
- Traspasando las limitaciones del juicio
Metodología
Curso webinar a través de Zoom.
Bibliografía
- Jennings, P. (2015) Mindfulness for teachers- Norton
- Full Catastrophe Living - Jon Kabat-Zinn
- Felicidad - Thich Nhat Hanh